Kunyit Ekstrak Akar Maklumat - Belajar Faedah Kesihatan dan Cara Dapatkan kunyit
Kebanyakan kita sudah biasa dengan kunyit rempah yang digunakan dalam banyak hidangan Asia kegemaran kami. Kita tahu ia boleh didapati dalam bentuk serbuk, tetapi berapa banyak lagi yang kita tahu tentang kunyit? Di bawah anda akan menemui beberapa maklumat kunyit ekstrak akar yang akan menunjukkan kepada anda betapa lebih daripada rempah serbuk ini.
Di mana Adakah Kunyit Datang Dari?
Rempah kunyit berasal dari akar atau dikenali sebagai Curcuma longa. Ia adalah akar berakar Umbi, dan apabila tanah, menjadi rempah kuning berwarna yang kebanyakan daripada kita sudah biasa dengan. Ia digunakan di seluruh dunia, tetapi terkenal dengan sifat-sifat penyembuhan di negara-negara Asia untuk tahun.
Kesihatan Manfaat Kunyit
Selain merasa baik, akar berakar Umbi ini telah digunakan selama bertahun-tahun dalam budaya Asia dengan sifat penyembuhan. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, negara-negara lain juga menemui sifat-sifat penyembuhan akar ini dan menemui betapa pentingnya ia boleh untuk kesihatan yang baik.
Beberapa faedah kesihatan kunyit ialah:
hartanah o Anti-radang
o Melegakan senggugut
o Melegakan sakit dan bengkak yang dikaitkan dengan artritis
o Digunakan untuk membantu merawat artritis, cirit-birit dan asma
o dilaporkan untuk membantu mengurangkan keradangan paru-paru dikaitkan dengan merokok.
Bagaimana saya boleh mendapatkan cukup Kunyit dalam Diet Saya?
Ramai di antara kita akan senang manfaat kesihatan kuasa antioksidan ini, tetapi tidak pasti bagaimana untuk memastikan kita mendapat cukup dalam diet kita. Yakinlah bahawa semua orang boleh mendapat manfaat kesihatan tanpa perlu makan kari pagi, tengah hari dan malam.
Anda mungkin tertanya-tanya cara terbaik untuk berbuat demikian. Cara terbaik untuk memastikan anda mendapat jumlah yang betul dalam diet anda adalah untuk mengambil makanan tambahan pelbagai vitamin yang termasuk ekstrak kunyit sebagai salah satu daripada bahan-bahan. A berkualiti tinggi semua-dalam-satu multi-vitamin akan menyediakan badan anda dengan keperluan yang diperlukan supaya anda boleh mendapat manfaat kesihatan dan hidup, kehidupan yang lebih lama lebih bahagia.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar